Десерт Для Похудения №41 Чизкейк Шоколадный

Десерт Для Похудения №41 Чизкейк Шоколадный
Ккал всего рецепта: 530ккал Б(107)-Ж(3)-У(18)
Ккал порции 1\5 часть: 106ккал Б(21)-Ж(0,5)-У(3,5)
Кушайте шоколадный чизкейк на завтрак, в первой половине дня и худейте, ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

С остальными десертами для похудения можно ознакомиться в моих группах:
http://vk.com/andrew_trening
http://ok.ru/andreipetruk.trener
http://facebook.com/andrew.petryc

  • После приготовления вы получите 5 порций
  • Время приготовления: 10 минут

Ингредиенты

  • творог, 500 грамм
  • желатин, 15 грамм
  • корица, 1/2 ч. л.
  • какао, 20 грамм
  • заменитель сахара, по вкусу

Способ приготовления

  • 1. Залейте 15г желатина 150мл кипятка и тщательно перемешайте до полного растворения;
    2. Добавьте к желатину творог, корицу, какао и перемешайте (в идеале блендером), выложите в силиконовую форму и положите на ночь в холодильник.

Источник

Отправить ответ

Notify of
avatar