Шоколадно-протеиновые шарики в кокосовой стружке

Шоколадно-протеиновые шарики в кокосовой стружке

В кулинарную книгу

Белковые конфеты с минимальным содержанием жира. Их можно сделать маленькими или чуть больше, подать к чаю или другим горячим напиткам.

Ингредиенты:

  • овсяные хлопья

    120 г

  • протеин шоколадный (шоколад-кокос)

    90 г

  • молоко сухое обезжиренное

    80 г

  • масло арахисовое

    60 г

  • фундук

    30 г

  • какао-порошок

    2 ч.л.

  • корица молотая

    немного

  • кокосовая стружка

    немного

Приготовление:

  • Положить в миску протеиновый порошок, добавить овсяные хлопья, какао-порошок, измельченный фундук, молотую корицу, сухое обезжиренное молоко, арахисовое масло.

  • Массу хорошо перемешать руками.

  • Скатать небольшие шарики, каждый обвалять в кокосовой стружке.

Источник

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о