Смузи с фруктами и сельдереем.

1. Моем, обсушиваем фрукты и сельдерей бумажным полотенцем.

2. Режем произвольно.

3. Помещаем в чашу блендера. Добавляем мёд и сок лайма. Разбиваем до однородной массы, добавив воды питьевой.

4. Переливаем в посуду, в которой будем подавать и добавляем кунжут.

5. Перемешиваем.

6. Пить я буду через соломку и если смузи очень густой, то можно ещё добавить питьевой воды.

Всем известна польза сельдерея, но некоторые не очень любят запах и вкус его. Сок лайма нам здесь очень поможет. Я использовала сок лайма SICILIA. Концентрированный и натуральный он очень вписался в этот напиток. Вкусно, полезно и не калорийно. Замечательный перекус или просто основное блюдо для тех, кто следит за фигурой и считает калории.

Источник

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о